Praticar esportes é fundamental
em todas as idades
Ajudar os filhos a sair do sedentarismo em tempos de brincadeiras eletrônicas nem sempre é uma tarefa fácil para os pais.
Praticar esportes é fundamental em todas as idades. Durante a infância, especificamente, os exercícios ajudam a fortalecer ossos e músculos, além de aumentar a capacidade imunológica e evitar os problemas associados à obesidade.
Vivenciar diferentes esportes, permite a ampliação do acervo motor dos pequenos e também o desenvolvimento de suas habilidades socioemocionais, colaborando para que se tornem adultos mais saudáveis.
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